Voyage sur mesure
Voyage sur mesure
Voyage sur mesure
Voyage sur mesure
Pourquoi choisir le Vietnam pour combiner voyage et yoga?
Vous aimez le yoga et souhaitez voyager pour découvrir de nouveaux horizons, mais vous ne savez pas quel pays choisir ? Le Vietnam a plusieurs atouts pour vous convaincre.
Paysage magnifique et culture diversifiée
Explorer le Vietnam est une expérience fascinante avec ses montagnes majestueuses, ses plages sauvages et sa culture impressionnante. Pour ajouter une touche de développement personnel et de détente à votre voyage, une retraite de yoga court au Vietnam est une excellente option à considérer.
Participer à une retraite, c’est bien plus que simplement pratiquer le yoga. Vous aurez l’occasion d’explorer des nouvels endroits et une nouvelle culture, de rencontrer de nouvelles personnes et de découvrir des aspects insoupçonnés de vous-même. De nombreuses retraites incluent des excursions pour vous permettre de découvrir les plus beaux endroits du Vietnam.
Le Vietnam se situe au carrefour de plusieurs civilisations, chacune ayant laissé des traces sur cette terre. La culture vietnamienne est ainsi un mélange et une adaptation de ces influences. Avec plus de 1000 ans d’histoire, le pays possède de nombreuses histoires intéressantes et uniques qui continueront d’exister pour très longtemps.
La plupart des Vietnamiens pratiquent le taoïsme, le bouddhisme et le confucianisme. Ils sont tous bienveillants, amicaux et doux. Lors de vos vacances de yoga au Vietnam, vous pouvez simplement rencontrer les habitants et discuter avec eux pour en apprendre davantage sur leurs anciennes traditions de bien-être. Cela peut être aussi puissant qu’une introspection profonde.
Prix raisonnable
Voyage au Vietnam n’est pas cher, et il est recommandé de choisir un séjour de cours de yoga qui inclut presque tout, de l’hébergement à la nourriture, en passant par les enseignants. Cela permet de mieux comprendre le coût total de votre voyage. Cependant, il ne faut pas se laisser séduire par le prix le plus bas, parce qu’il est facile de causer de l’inconfort et des désagréments pour vous, à cause de rempli de personne, par example.
Vous pouvez participer à une retraite de yoga de 3-7 jours au Vietnam. L’Asie du Sud-Est est toujours une destination idéale en termes de budget pour les voyageurs étrangers. Si vous êtes intéressé par cette région, vous pouvez envisager plus.
Lire plus: Voyage au Vietnam pas cher avec agence de voyage locale
Activités diverses
Tout dépend du type de retraite de yoga auquel vous souhaitez participer. Il existe de nombreuses activités au Vietnam allant du yoga à la randonnée ou au kayak. Si vous n’êtes pas encore sûr de vos préférences, les vacances de yoga au Vietnam offrent tous types d’activités.
Que vous soyez un visiteur actif souhaitant explorer la nature en pratiquant le yoga au lever du soleil dans la baie d’Halong ou que vous préfériez la tranquillité en vous concentrant uniquement sur le yoga dans un centre de bien-être à Hué, le Vietnam a tout ce qu’il faut.
Il est important de se rappeler qu’une retraite de yoga concerne avant tout vous-même. Vous le faites pour vous et pour personne d’autre. Assurez-vous de ne pas prendre de décisions en fonction des préférences ou des horaires des autres. Cette retraite de yoga au Vietnam est votre choix et vous pouvez choisir ce que vous voulez.
C’est la base pour explorer soi-même et vivre la meilleure expérience possible.
Visitez Aucoeurvietnam – Image Travel dès maintenant pour envoyer votre demande et des mises à jour sur des informations intéressantes et utiles sur le mode de vie et les vacances axés sur le bien-être !
Les voyages suggérés pour vous
Itinéraire 1: 4 jours 3 nuits à Hoi An
Point fort:
- Méditation quotidienne (5 séances)
- Cours de yoga quotidiens (5 séances)
- Enseignants expérimentés
- 3 dîners, 2 déjeuners et 3 petits-déjeuners
- Hébergement pour 3 nuits
- Massage
Niveau de compétence : Débutant, Intermédiaire, Avancé
Styles de yoga : Hatha
| Exemple de programme
(2 guides de yoga) |
|
| Jour 1 |
|
| Jour 2 |
|
| Jour 3 |
|
| Jour 4 |
|
Itinéraire 2: 11 Jours 10 nuits – Vietnam authentique
Points forts
- Cours de yoga privés à Ho Chi Minh-Ville, Hue, Hoi An et Hanoi
- Cours de cuisine partagés à Ho Chi Minh-Ville et Hoi An
- Les services d’un guide local anglophone expérimenté lors des journées de visite
- Deux vols domestiques incluant les bagages enregistrés
- Croisière de 2 jours dans la Baie de Bai Tu Long avec une nuit à bord
- 10 petits-déjeuners, 5 déjeuners et 1 dîner fournis
- 10 nuits d’hébergement dans des hôtels boutique 4* situés à des emplacements idéaux
Niveau de compétence
– Débutant
– Intermédiaire
– Avancé
Styles de yoga
– Hatha
| Jour 1: HCM – Arrivée | À votre arrivée à Ho Chi Minh-Ville, la métropole animée du Sud-Vietnam, vous serez accueilli par votre guide et transféré à votre hôtel. Profitez de votre temps libre pour vous rafraîchir après votre long vol. Nuit à Ho Chi Minh-Ville. |
| Jour 2: HCM – cours de cuisine – balade en cyclo | Découvrez le style culinaire du Sud-Vietnam. Rencontrez votre chef et visitez un marché coloré pour découvrir la gastronomie vietnamienne et ses épices. Préparez vos plats avec le chef, y compris la sculpture de fruits ou de légumes pour une présentation élégante. Après la cuisine, explorez l’architecture gothique française de Saigon en cyclo, en passant par l’Opéra, la Cathédrale Notre-Dame et le Bureau de Poste Central. Nuit à Ho Chi Minh-Ville. |
| Jour 3: HCM – cours de yoga privé | Débutez la journée avec un cours de yoga privé pour améliorer votre humeur et votre bien-être général. Retournez à votre hôtel pour vous détendre ou explorer la ville et faire du shopping. Nuit à Ho Chi Minh-Ville. |
| Jour 4: HCM – vol Hue – Cours de yoga | Après le petit-déjeuner, transfert à l’aéroport pour un vol vers Hue. À votre arrivée, vous serez accueilli par votre guide et transféré à un centre de yoga à Hue. Profitez d’un cours de yoga privé avant un déjeuner végétarien. Ensuite, transfert à votre hôtel à Hue. Nuit à Hue. |
| Jour 5: Hue – Hoi An | Petit-déjeuner à votre hôtel. Visitez la Citadelle Impériale de Hue, le Tombeau de Minh Mang et la Pagode Thien Mu. Après le déjeuner (à vos frais), voyagez vers Hoi An le long de la côte centrale du Vietnam avec la vue spectaculaire sur le Col de Hai Van et la Plage de Lang Co. Arrivée à Hoi An, enregistrement à l’hôtel et nuit à Hoi An. |
| Jour 6: Hoi An – Cours de cuisine | Après le petit-déjeuner, rencontrez le chef au Hai Scout Café dans les rues anciennes de Hoi An. Visitez un marché local pour acheter les ingrédients nécessaires à votre leçon de cuisine. Embarquez sur un bateau pour une croisière tranquille le long de la rivière Thu Bon jusqu’à l’école de cuisine Red Bridge. Explorez le jardin de la ferme d’herbes et de légumes avant d’apprendre à préparer des plats célèbres de Hoi An et du Vietnam. Le cours de cuisine dure environ 2 heures, et vous dégusterez vos créations. Retour en bateau à Hoi An pour un après-midi libre. Nuit à Hoi An. |
| Jour 7: Hoi An – Cours de yoga privé | Transfert en voiture vers votre cours de yoga privé situé le long de la Plage de Cua Dai. Passez du temps à apprendre et à pratiquer davantage de postures de yoga. Après le cours, retour à votre hôtel et temps libre. Nuit à Hoi An. |
| Jour 8: Hoi An – Hanoi – Cours de yoga privé | Petit-déjeuner à votre hôtel et temps libre. Dans l’après-midi, vol vers Hanoi. À votre arrivée, vous serez accueilli par votre guide et transféré en ville. Enregistrement à votre hôtel et détente. Ensuite, transfert vers une ruelle paisible de Hanoi pour rencontrer votre maître de yoga et participer à un cours privé de yoga et de méditation de 2 heures. Selon votre niveau, le style de yoga sera adapté. Nuit à Hanoi. |
| Jour 9: Hanoi – Baie de Bai Tu Long | Après un petit-déjeuner matinal, prenez un trajet de 2,5 heures jusqu’à Ha Long Bay. À votre arrivée, embarquez sur une croisière pour explorer la Baie de Bai Tu Long avec un déjeuner de fruits de mer local servi à bord. Participez à un cours de cuisine à bord avant le dîner. Profitez des boissons et passez la nuit à bord dans une baie paisible. |
| Jour 10: Baie de Bai Tu Long – Hanoi | Réveillez-vous tôt pour admirer la baie au lever du soleil tout en participant à une séance de Tai Chi sur le pont. Après le petit-déjeuner, continuez votre exploration de la baie en visitant le village de pêcheurs de Vung Vieng et la ferme perlière. Profitez d’une session de kayak pour découvrir les charmes cachés de la baie. Brunch servi pendant la croisière avant de retourner au quai et de regagner Hanoi. Nuit à Hanoi. |
| Jour 11: Hanoi – départ | Petit-déjeuner à votre hôtel et temps libre pour faire du shopping ou vous détendre avant le transfert à l’aéroport pour votre vol de départ. |
Les accommodations idéales pour se ralaxer et faire du yoga
Pour vous offrir plus d’options, voici une liste des meilleurs hôtels que nous pensons adaptés à vos loisirs de yoga pendant votre temps libre le matin ou après une longue journée de découvertes. Bien sûr, ces suggestions conviennent aussi bien aux personnes souhaitant pratiquer le yoga seules dans une espaces privée qu’à celles désirant suivre des cours de yoga.
Mia Resort, Nha Trang
Ce complexe 5 étoiles propose des sessions de yoga gratuites sur la plage chaque dimanche, de 7h30 à 9h00. Des services de navette buggy sont également disponibles pour se déplacer dans la propriété. Vous pouvez profiter d’une piscine extérieure, de massages relaxants, de cours de cuisine, de sorties en snorkeling et de visites guidées pendant leur séjour.
Cassia Cottage, Phu Quoc
Avec une plage privée de 130 mètres, 3 piscines, des jardins luxuriants et un restaurant en plein air, le Spice House, Cassia Cottage offre un hébergement paisible avec Wi-Fi gratuit et eau minérale gratuite. Vous peuvez également profiter des cours de yoga gratuits.
Resort Villa Beach, Da Nang
Situé à 100 mètres de la plage de Bac My An, cet établissement récemment rénové propose des villas avec plage privée et vue sur la mer. Il offre également un accès à un balcon, au billard, à un parking privé gratuit et au Wi-Fi gratuit. Des cours de yoga et de fitness sont organisés sur place.
Vedana Lagoon Resort & Spa, Hue
Situé le long d’un lagon paisible entre Hue et Hoi An, cet hotel propose des villas luxueuses sur l’eau, Wi-Fi gratuit, une piscine extérieure et des services de spa et bien-être. Des cours de Tai Chi et de yoga sont également disponibles.
The HillSide Homestay Hue, Hue
Situé à 2,9 km de la tombe de Tu Duc, cet établissement propose des hébergements climatisés avec balcon, terrasse, billard, parking privé gratuit et Wi-Fi gratuit. Vous pouvez profiter des cours de yoga proposés sur place.
Almanity Hoi An Resort & Spa, Hoi An
Ce complexe incarne l’essence du patrimoine culturel dans son architecture et sa philosophie, tout en ajoutant une touche moderne. Il est entouré d’une magnifique piscine d’eau salée purifiée et d’un jardin Zen luxuriant au cœur de la vieille ville de Hoi An. L’attraction principale est le complexe de spa primé, comprenant 40 salles de traitement, un sauna au sel de l’Himalaya, un bain de vapeur aux herbes, un espace yoga et une piscine intérieure de vitalité.
An Villa Boutique Resort, Hoi An
Situé à seulement 10 minutes en vélo de la plage de Cua Dai, ce complexe boutique propose un hébergement élégant à Hoi An. Niché parmi les rizières et les maisons rurales, l’établissement accueille les clients avec une piscine extérieure, un restaurant et un café sur place. Les clients peuvent pratiquer le yoga ou la méditation, ou jouer à des jeux de société sur la propriété.
Dalat Memories Homestay, Da Lat
Offrant une vue sur la montagne, cet hébergement avec patio se trouve à environ 2,2 km du lac Xuan Huong. Doté d’une cuisine commune et d’une cheminée extérieure, cet homestay propose également des cours de yoga sur place.
Bamboo Village Beach Resort & Spa, Mui Ne
Situé sur la plage de Phan Thiet à Mui Ne, ce complexe tropical dispose de deux piscines, d’un restaurant sur place et d’un spa. Les clients peuvent passer du temps calme à lire à la bibliothèque ou faire de l’exercice dans la salle de yoga et le centre de fitness.
Cozrum Homes – Yoga Corner, Ho Chi Minh Ville
Situé à 1,1 km du marché de Tan Dinh et à 2,7 km de Diamond Plaza, cet studio propose des chambres climatisées avec salle de bain privée. Il offre des vues sur une rue tranquille et se trouve à 2,8 km de la poste centrale de Saigon et du musée d’histoire du Vietnam. Vous pouvez profiter des cours de yoga sur place et d’un service de location de vélos.
Azerai Can Tho, Can Tho
Situé à 1,5 km de Ninh Kieu Pier et à 2,5 km du centre-ville, cet établissement propose des chambres climatisées avec Wi-Fi gratuit. L’Azerai Can Tho dispose d’une piscine extérieure ouverte toute l’année, d’un centre de fitness avec studio de Pilates et de yoga, ainsi que d’installations de spa et de sauna.
Il existe encore plusieurs autres hôtels intéressants, tels que: Topas écolodge à Sapa, Marie Andrews Yoga ….qui offrent de bons prix et que vous pouvez consulter et réserver. Pour en savoir plus, vous pouvez faire des recherches sur Booking.com. Ou pour obtenir des prix promotionnels et adapter votre budget avec des tours inclus, n’hésitez pas à nous contacter.
La meilleure période pour un voyage de yoga vietnam
En général, le meilleur moment pour partir au Vietnam, pour voyager combiné avec rejoindre le yoga est de aout à avril, lorsque le climat est sec et plus frais. De mai à octobre, le temps est chaud et humide, avec des pluies abondantes.
Cependant, au centre du Vietnam, le climat est un peu différent. La saison chaude et sèche dure de janvier à août, tandis que la saison des pluies s’étend de septembre à novembre. Si vous préférez une expérience plus abordable et souhaitez éviter les foules, voyagez pendant la saison basse des clients vietnamiens. La paysage est alors plus verdoyante, et vous passerez tout de même un séjour incroyable.
Nos derniers mots,
Un voyage de yoga au Vietnam est une expérience unique qui combine relaxation, découverte culturelle et bien-être. En pratiquant le yoga dans des cadres naturels splendides, en dégustant une cuisine saine et savoureuse, et en explorant les richesses culturelles du pays, vous vivrez un séjour inoubliable.
Le Vietnam, avec son hospitalité chaleureuse et ses nombreux sites à découvrir, est la destination idéale pour ceux qui cherchent à se ressourcer et à se reconnecter avec eux-mêmes. Ne manquez pas cette opportunité de vivre une aventure enrichissante et revitalisante. À très bientôt!
Hieu Tuyen (Aucoeurvietnam – Agence de voyage locale au Vietnam)
