Baño de lodo mineral: la especialidad del turismo en Nha Trang

A partir de la década de 1820, el baño de lodo mineral se perfeccionó y ganó popularidad en Europa. En Vietnam, esta técnica de tratamiento fue adoptada más recientemente, coincidiendo con el desarrollo del turismo enfocado en el bienestar. Nha Trang es el lugar más famoso de Vietnam donde locales y turistas acuden para disfrutar de los beneficios del baño de lodo.

Descubre con AucoeurVietnam cómo se preparan los baños de lodo en Nha Trang y cuáles son sus ventajas.

¿Qué es el lodo mineral?

¿Cuáles son los beneficios de los baños de lodo?

Estudios y experimentos han demostrado que el lodo mineral, de origen inorgánico, contiene principalmente sílice precipitada a partir de agua mineral rica en aluminosilicatos y oligoelementos esenciales para la vida humana, como el zinc, el manganeso, el cobre, el cobalto, el flúor y el selenio. A continuación, se presentan los beneficios terapéuticos de los baños de lodo y agua mineral:

• Estimulación cutánea: El lodo mineral genera una intensa estimulación de la piel, ayudando a regular los desequilibrios endocrinos y mejorando su apariencia, haciéndola más bella, lisa, joven y firme, gracias a los sales y minerales que contiene. El efecto estimulante más notable se debe al cloruro de sodio en el agua mineral y al aluminosilicato en el lodo.
• Reducción de la glucemia: Para las personas con diabetes, los baños de agua mineral caliente y salada pueden ayudar a reducir los niveles de glucosa en sangre y glucosuria, principalmente gracias a los iones de cloruro, que equilibran la disminución de cloruro característica de esta enfermedad.
• Tratamiento de afecciones nerviosas y articulares: Las aguas minerales y el lodo ricos en ácido metasilícico (H₂SiO₃) y ácido bórico (HBO₂) no hidrolizados son particularmente eficaces para tratar enfermedades nerviosas, reumatismos, inflamaciones articulares, traumatismos, trastornos ginecológicos y problemas cardiovasculares.
• Relajación y bienestar general: La alta concentración de minerales, especialmente el bromuro, favorece la relajación nerviosa, mejora el sueño y proporciona una sensación de bienestar después de una jornada de trabajo. Estos baños también estimulan la digestión, aumentan el apetito y optimizan la absorción de nutrientes
• Alivio de dolores musculares y articulares: Los baños de lodo ayudan a reducir la fatiga y el dolor, acelerando la recuperación de las funciones musculares y articulares. También fortalecen los huesos y los dientes, y mejoran la salud de la piel y el cabello.

Los médicos recomiendan el baño de lodo por sus beneficios para la salud y para el tratamiento de diversas enfermedades. Incluso los hospitales dermatológicos utilizan esta terapia física para tratar a sus pacientes. Numerosos estudios han confirmado las propiedades curativas del lodo mineral, y esta terapia se aplica en varias regiones.

Además, en el mercado existen numerosos productos a base de lodo natural, especialmente formulados para el cuidado del rostro. Estos productos alivian las irritaciones cutáneas, desintoxican la piel, reducen los puntos negros, combaten el envejecimiento y dejan la piel radiante y saludable.

¿Cómo se prepara el baño de lodo en Nha Trang?

En Nha Trang, una ciudad costera de Vietnam, la preparación del baño de lodo es un proceso meticuloso, gestionado por un equipo de técnicos especializados en la extracción y el tratamiento del agua mineral y del lodo mineral. A continuación, se presentan las principales etapas de la preparación:

• Extracción de agua mineral:
  • Ubicación de extracción: El agua mineral se extrae en Hon Thom (comuna de Vinh Ngoc) perforando fisuras en granito a una profundidad de 200 metros. El agua brota a una temperatura cercana a los 60°C, con un caudal medido de 24 litros por segundo, lo que convierte a Hon Thom en una de las fuentes más abundantes de la provincia de Khanh Hoa.
  • Composición: El agua mineral de Hon Thom es rica en sílice, bromuro y flúor, con una alta mineralización, y se considera una fuente valiosa descubierta por primera vez en la región.
• Extracción de lodos minerales:
  • Ubicación de extracción: El lodo se extrae de las fisuras naturales en las comunas de Ninh Quang (ciudad de Ninh Hòa) y Dien Tan (distrito de Dien Khanh). Posteriormente, se transporta en camiones cisterna para su tratamiento.
  • Características: El lodo suele tener un color gris claro, gris verdoso, negro o amarillo pálido. Es inodoro, fino, muy adhesivo y contiene una alta concentración de minerales, principalmente sílice precipitada a partir del agua mineral.
• Tratamiento de lodos minerales:
  • Filtración: En la planta, el lodo crudo se filtra mediante centrifugación a través de varias capas de tamices para eliminar las impurezas y los desechos.
  • Pasteurización: El lodo purificado se calienta a 120°C para esterilizarlo, y luego se le añaden aromas.
  • Mezclar con agua mineral: El lodo mineral se enfría y se mezcla continuamente con el agua mineral de Hon Thom en tanques.
• Preparación del baño:
  • baño de lodo: El lodo mineral y el agua mineral se vierten en los estanques de baño de lodo, donde los clientes pueden sumergirse.
  • Reciclaje: Después de su uso, el lodo se recupera, se filtra y se seca para ser utilizado en el nivelado de terrenos o para la plantación de árboles.

Los baños de lodo en Nha Trang se preparan con gran cuidado, garantizando una experiencia de alta calidad para los visitantes, tanto por sus beneficios terapéuticos como por el placer de la relajación.

Cotización personalizada

 

Consejos para sacarle el máximo partido a un baño de lodo

Para aprovechar al máximo su baño de lodo en Nha Trang, sigue estas recomendaciones:

• Vestimenta apropiada:
  • Lleve una camiseta de manga corta, un short o un bikini para permitir que el lodo mineral cubra la mayor cantidad posible de piel.
  • Asegúrese de recoger su cabello antes del baño para evitar que el lodo lo enrede y que caiga en sus ojos.
• Preparación antes del baño:
  • Enjuague: Antes de entrar en el baño de lodo, enjuáguese con agua mineral. Esto permitirá que el lodo se adhiera mejor a su piel y optimizará sus beneficios.
  • Duración del baño: Sumérjase en el lodo durante 15 a 20 minutos. Este tiempo permite que su cuerpo se relaje completamente y que su piel quede más suave y radiante.
• Después del baño de lodo:
  • Enjuague y relájese: Después de disfrutar de los beneficios del lodo, enjuágese y aproveche los estanques o cascadas de agua caliente para un masaje relajante y para aliviar el estrés.

Durante un baño de lodo, es crucial elegir un estanque cuya temperatura se ajuste a su tolerancia personal, evitando así temperaturas demasiado altas o bajas que podrían perjudicar su salud. Las personas con hipertensión o antecedentes de enfermedades cardíacas deben tener especial cuidado, ya que los cambios bruscos de temperatura pueden afectar su bienestar.

Después de completar el baño de lodo, se recomienda descansar de 5 a 15 minutos para permitir que su cuerpo se relaje completamente antes de reanudar sus actividades.

¿Dónde puedes darte un baño de lodo en Nha Trang?

• Mui Ne: Situada cerca de Phan Thiet, Mui Ne también es conocida por sus baños de lodo. El sitio Tam Bun Khoang Mui Ne ofrece baños de lodo y servicios de spa, ideales para relajarse después de un día explorando las dunas de arena y las playas.
• Vinh Phuc: El complejo de Tam Dao, ubicado en la provincia de Vinh Phuc, ofrece baños de lodo en un entorno montañoso. Los visitantes pueden disfrutar de los baños de lodo mientras contemplan los espectaculares paisajes naturales.
• Da Nang: En Da Nang, el Nui Than Tai Hot Spring Park es un destino popular para los baños de lodo. Este parque ofrece una variedad de opciones de baño, incluyendo baños de lodo, fuentes termales y piscinas.
• Hanoi: Cerca de Hanoi, el parque de atracciones Khoang Xanh – Suoi Tien también ofrece baños de lodo. Es una excelente opción para aquellos que desean escapar del bullicio de la capital y relajarse en un entorno natural.

Estas destinos ofrecen experiencias únicas de baño de lodo, cada uno integrando los beneficios terapéuticos de los minerales naturales y las aguas termales.

Nuestras ultimas palabras,

Nha Trang, situada a lo largo de la magnífica bahía del mismo nombre, brilla como una joya entre los destinos turísticos de playa en Vietnam. Disfrutar de un baño de lodo en Nha Trang es una etapa interesante de su viaje por Vietnam, ofreciendo una pausa revitalizante y terapéutica en un entorno idílico.

Ya sea que esté atraído por los beneficios reconocidos del lodo mineral o simplemente busque una experiencia relajante, Nha Trang le promete una estancia memorable. Sus paisajes costeros pintorescos y sus aguas cristalinas añaden una dimensión de belleza natural a este popular destino, convirtiendo cada momento aquí en una escapada refrescante para el cuerpo y la mente.

Laetitia Phuong Ha TRAN – Dang Khoa (AucoeurVietnam)